Questo progetto nasce dalla consapevolezza che l’unione, nata dall’amore, crea benessere e gioia.

L’arte di vivere vuole riunire cercando e accogliendo attività esperienze testi musica, insomma tutto quello che ci può servire per ritrovare l’artista che è in noi.

Meditazione guidata per rilassasarsi e per osservarsi

In un mondo in cui lo stress fa da padrone, regalarsi la possibilità di eseguire delle sedute di meditazione quotidiane […]

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Come meditare

Sette consigli per iniziare la pratica della meditazione, un mondo nel quale entrare in punta di piedi e con leggerezza; […]

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Meditazione vipassana dove nasce e come praticarla

Che cos’è la meditazione Vipassana?
Il termine Vipassana in lingua Pali (lingua indiana utilizzata ancora oggi per la liturgia) significa letteralmente […]

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La meditazione benefici e consigli per iniziare

Il lavoro, gli impegni e la vita familiare stressano facilmente anche le persone apparentemente meno inclini all’ansia ed alla stanchezza.
Proprio […]

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3 ricette con i lupini

I lupini sono uno dei prodotti più apprezzati degli ultimi tempi, grazie a una generale riscoperta del gusto del mangiar […]

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Anukalana yoga di Jacopo Ceccarelli un nuovo approccio morbido allo yoga e alla vita

Jacopo Ceccarelli: brevi cenni sulla sua attività
Jacopo Ceccarelli insegna yoga e meditazione sin dal lontano 1995.

Per studiare la disciplina dello […]

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Mangiare insetti salverà il mondo?

Molte persone, guardando qualche programma in televisione dove qualcuno mangiava gli insetti, avranno sicuramente detto: “Che schifo! Io non li […]

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Conosci l’Ortho bionomy? Intervista con Mario Foglia

Mario Foglia, co-fondatore dell’ Asdc “La Luna e Il Sole”, insegnante di yoga dal 2004.
Operatore del metodo Ortho-Bionomy ed operatore nonché […]

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